Тибетская мантра здоровья, долголетия и омоложения тела — это уникальный священный текст, ведическая молитва, которую может использовать каждый. Даже если вы далеки от ведической культуры, регулярное повторение мантр поможет вам надолго остаться молодым, здоровым и красивым внутренне и внешне.
Восточные мантры долголетия и омоложения
Тибетская восточная культура действительно уникальна. Рецепты красоты и молодости практиковались и совершенствовались веками, поэтому они невероятно эффективны. Смысл мантры долголетия и омоложения — работать со своим подсознанием. Правильная работа над своим энергетическим «я» в конечном итоге сделает и физическое тело более здоровым.
Мантра долголетия и омоложения — это обращение к высшим силам с просьбой, благодарностью, пожеланием. Он раскрывает все самое сокровенное, помогает войти в лечебный транс и хорошо проработать бессознательное.
Тибетская мантра молодости и красоты
Мантра, которая помогает сохранять молодость и красоту на долгое время, не единственная. Есть несколько священных текстов.
Это универсальная ведическая молитва, которая мобилизует силы тела, и они начинают работать над сохранением вашей красоты и молодости.
И эту мантру может использовать человек, желающий похудеть и улучшить внешний вид своего тела:
Конечно, похудеть с помощью одних лишь мантр невозможно. Если вы правильно питаетесь, уделяете время упражнениям, то эффект будет колоссальным.
Еще одна мантра омоложения — Махамритьюнджая, которая помогает сохранить молодость и здоровье, но, прежде всего, ее цель — защитить от смерти и страха смерти. Разрушает в подсознании негативные установки, вредные для внешнего вида и здоровья:
Тибетская мантра для похудения и красоты
Эта мантра отлично работает, если вы стремитесь к здоровой потере веса. Не поможет тем, кто пытается достичь неправильных идеалов красоты — например, излишней худобы.
Чтобы священный текст работал, следуйте некоторым рекомендациям:
- Не переедайте и воздерживайтесь от нездоровой пищи. Мантра особенно хорошо работает с людьми, которые постятся, вегетарианцами и религиозными людьми.
- Регулярно практикуйте мантру. Именно постоянное ежедневное повторение текста обеспечивает успех и помогает достичь желаемой цели.
- Искренне верю, что мантра подействует. Если вы сомневаетесь в этом или прочитаете текст из любопытства, ради развлечения, вы не получите особой пользы.
- В идеале, начать практиковать эту мантру в свой день рождения каждый день в течение нескольких месяцев (минимум два).
Это звучит так:
Есть более сложный вариант этой мантры. Желательно сначала прослушать запись, чтобы уловить все особенности произношения, а потом спеть ее самому:
Повторяя мантры, постарайтесь расслабиться, прогнать из головы все посторонние мысли и максимально сконцентрироваться на процессе. Также желательно избегать негативных мыслей и действий.
Усиливаем действие мантр
Иногда просто читать мантры недостаточно. Также необходимо совершать определенные действия, усиливающие силу действия священных ведических текстов. Например:
- Прочтите мантры о воде, которую вы затем выпьете или используете для приготовления пищи. Такая заряженная вода несет в себе огромный положительный энергетический заряд.
- Но учтите, что воду из-под крана использовать нельзя. Вам понадобится дистиллированный, разлитый в бутылки или взятый из чистого природного источника.
- «Заколдованная» вода может использоваться для косметических процедур: для ополаскивания лица во время умывания или для замены тоника.
- Йогические асаны также хорошо сочетаются с мантрами. Во время упражнений усиливается кровообращение, организм насыщается кислородом и получает бодрящую энергию. Самые известные асаны красоты — это Випарита караи, Сарвангасана, Халасана, Карна Пидасана, Гривасана, Симхасана.
Посмотрите видео о тибетских мантрах молодости, красоты и долголетия:
Медитации, которые омолаживают
Омолаживающая медитация — это дополнительный инструмент, который значительно усиливает лечебный эффект мантр.
Медитация в этом контексте — это сознательный вход в особое состояние, в котором человек максимально расслабляется, а затем закладывает в свое сознание необходимые программы.
Например, это могло быбыть пламенной медитацией:
- Встаньте, расправьте плечи, поднимите подбородок и выпрямите позвоночник. Представьте, что вы вытягиваете голову к солнцу.
- Представьте, что вы стоите рядом с устьем мощного огнедышащего вулкана. Почувствуйте, как горячий воздух врывается в ваши легкие, представьте, как энергия огня сжигает клетки вашего тела.
Должно быть ощущение, что кровь нагревается, быстрее бежит по венам, буквально пульсирует. Иногда вы почувствуете прилив крови к лицу.
Направьте мысленно огонь внутри себя. Представьте, что в самом центре вашего тела горит огонь.
